Vorschau:
Der 29. Dezember ist der nationale „Ab auf die Waage“-Tag in den USA. Aber nachdem wir allein am Weihnachtstag ungefähr 7000 Kalorien zu uns genommen und zwischen Heiligabend und Neujahr ungefähr 3 Kilogramm zugenommen haben, können wir uns vorstellen, dass dieser Tag nicht der Beliebteste des Jahres sein wird. Es deutet vieles darauf hin, dass die Initiative zu diesem Tag dem US-amerikanischen Food-Blog foodimentary.com geschuldet ist und auf das Jahr 2012 zurückgeht. Jeder sollte sich demnach bewusst machen, wie viele Kalorien er zu den Feiertagen zu sich nimmt. In der Adventzeit alles zu essen, was in Sichtweite ist, sowie die reichhaltigen und kalorienreichen Feiertagsmahlzeiten ist nicht die beste Strategie. Viel zu viel des sowieso schon reichhaltigen Essens...